Programa Reprograme-se em 5 passos
Programa focado em identificar e eliminar a representação interna do padrão da ansiedade e do julgamento alheio.
Neste programa, vai ter acesso a todo passo-a-passo que Sérgio Freitas utiliza, presencial e online, para resolver dois casos de forma definitiva.
Ferramentas práticas para coisas simples que podem ajudar a dar dias melhores a si mesmo.
O programa Reprograme-se em 5 passos tem o material de acompanhamento em PDF + certificado de participação.
Sérgio Freitas
*O valor apresentado não inclui o valor do IVA
METODOLOGIA
São passados princípios, sempre de modo agradável e prazerosa.
Cada conhecimento será abordado em 4 fases. Começaremos com uma explicação teórica sobre o tema, explicamos e exemplificamos o exercício proposto, a pessoa faz o exercício e depois são discutidos os resultados, assim, desta forma será possível dominar cada técnica apresentada, que poderão ser usadas para desenvolvimento de relações tanto intra como interpessoais.